Cēlonis
- Žāvas rodas, ja pavājinātas elpošanas vai arī slikta apkārtējā gaisa dēļ organismā iestājas skābekļa trūkums. Žāvas rodas nogurumā, pēc ilgstošas muskuļu bezdarbības, miegainības stāvoklī, uzturoties nevedinātās, piesmēķētās telpās.
- Žāvas ir pielāgošanās reakcija, tās palielina skābekļa piegādi organismam.
- Žāvas var novērst ar dziļu elpošanu, kā arī ar enerģiskām muskuļu kustībām.